启点团建拓展之“南京高淳瑶池山庄”团建拓展基地：团队凝聚的理想之所
一、地理位置得天独厚
南京高淳瑶池山庄团建拓展基地坐落于南京市高淳区桠溪街道，位处 “中国第一国际慢城” 的核心区域。高淳区素有 “鱼米之乡” 的美誉，风土人情淳朴，生态环境绝佳。这里距南京主城区仅有 110 公里，恰似高淳的东南大门。从南京市区出发，驾车约 1 个半小时即可轻松抵达，交通十分便捷，为团队出行开展团建活动提供了极大便利。周边自然景观环绕，山清水秀，四季皆景，春有漫山遍野的金黄油菜花，夏有扑鼻的荷香，秋有缤纷的落英，冬有皑皑的白雪，为团队成员营造出一个远离城市喧嚣、亲近自然的理想团建环境。
二、丰富多元的场地资源
会议培训中心：山庄内的会议培训中心设施先进且完备，拥有多种类型的会议厅。其中，最大的中央会议厅可容纳多达 400 人，配备了当下最先进的科技设备，如高清投影仪、高品质音响系统、智能灯光调控等。无论是大型的企业年会、战略研讨会，还是专业的培训讲座、团队总结会议，都能在此完美举办。较小规模的会议室，则适合进行小组讨论、头脑风暴等活动，空间布局灵活，可根据团队需求进行调整，确保团队成员在舒适、专业的环境中进行高效沟通与交流。
森林别墅群：错落分布在山林间的森林别墅，不仅为团队成员提供了舒适的住宿环境，其周边的户外空间也可用于开展小型团建活动。别墅前的庭院可组织团队游戏，如小型的趣味运动会项目、团队桌游等。在静谧的森林环绕下，团队成员能在轻松愉悦的氛围中增进彼此的了解与信任，加强团队凝聚力。
大型草坪活动区：拥有一片广阔且平坦的大型草坪，绿草如茵，视野开阔。这里是举办大型团队活动的绝佳场所，如团队趣味运动会，可设置接力赛跑、拔河比赛、多人多足、同心协力运球等项目，让团队成员尽情释放活力，增强团队的协作能力与竞争意识。此外，草坪也是举办户外露营、篝火晚会的理想之地。夜幕降临，团队成员围坐在篝火旁，分享故事、表演才艺，在温馨的氛围中加深彼此的感情。
拓展训练专区：配备了一系列专业的拓展训练设施，包括高空断桥、攀岩墙、信任背摔台、障碍赛道等。这些设施均经过严格的安全检测，并有专业教练进行指导和保护。高空断桥项目能挑战团队成员的勇气与心理素质，在跨越断桥的过程中，团队成员之间的鼓励与支持至关重要，有助于增强团队信任；攀岩墙则考验团队成员的体力、毅力和技巧，团队成员相互加油助威，共同挑战自我极限；信任背摔让团队成员深刻体会到信任在团队中的重要性，培养团队的责任感和凝聚力。
水上活动区域：山庄内设有专门的水上活动区域，配备了皮划艇、脚踏船等水上工具。团队可以组织皮划艇接力赛，各小组队员齐心协力，在水面上你追我赶，提升团队协作和默契程度；脚踏船项目则更适合团队成员在轻松的氛围中，一边欣赏周边的湖光山色，一边交流互动，增进彼此感情。
农事体验区：划分出专门的农事体验区域，设有小块农田和果园。团队成员可以在这里体验农事活动，亲手种植蔬菜，参与从翻土、播种到浇水、施肥的全过程，了解农作物的生长知识；在果实成熟的季节，进行水果采摘，感受收获的喜悦。通过农事体验，不仅能让团队成员亲近自然，还能在共同劳作中培养团队合作精神、责任感以及对劳动成果的珍惜之情。
休闲娱乐场地：山庄内还设有桑拿房、棋牌室、KTV、网球场等休闲娱乐场地。桑拿房让团队成员在团建之余放松身心，缓解疲劳；棋牌室可供团队成员进行棋牌游戏，锻炼思维能力，增进交流；KTV 则是团队成员展示才艺、释放压力的好去处，大家一起欢唱，营造欢乐的团队氛围；网球场为喜爱运动的团队成员提供了切磋球技的平台，在运动中增强体质，提升团队活力。
三、特色餐饮丰富味蕾
农家特色菜肴：以当地农家菜为特色，食材大多取自当地农户自家种植的新鲜蔬菜和养殖的家禽家畜，保证了食材的新鲜与原汁原味。例如，选用当地散养土鹅制作的红烧老鹅，肉质紧实，经过独特的烹饪工艺，烧制出的鹅肉色泽诱人，味道醇厚；清炒时蔬如炒青菜、炒豆角等，这些蔬菜都是当天从田间采摘，翠绿鲜嫩，口感清爽，充满了大自然的气息；还有土鸡蛋制作的各类菜肴，如鸡蛋羹、番茄炒蛋等，味道鲜美，营养丰富，让团队成员品尝到地道的乡村美食，感受乡村生活的质朴与美好。
湖鲜美食盛宴：高淳水资源丰富，固城湖等地盛产各类优质湖鲜。山庄充分利用这一优势，为团队提供丰富多样的湖鲜美食。其中，固城湖大闸蟹最为出名，在金秋时节，团队成员可以品尝到清蒸大闸蟹，蟹肉肥嫩，蟹黄饱满，味道鲜美；此外，还有鲜美的清蒸鲈鱼、红烧鲫鱼、酸菜鱼等湖鲜菜肴。清蒸鲈鱼最大限度地保留了鱼的鲜嫩口感和营养成分，鱼肉细腻爽滑；红烧鲫鱼色泽红亮，汤汁浓郁，鱼肉入味；酸菜鱼则以其酸辣可口的独特风味深受欢迎，鱼片滑嫩，汤汁醇厚，让人回味无穷。
特色小吃体验：在山庄周边或内部的餐饮区域，还能品尝到高淳当地的特色小吃。如酥脆的麻花，口感香甜，越嚼越香；香甜的干果，种类丰富，营养美味；喷香的烧饼，外皮酥脆，内馅丰富；香醇的米酒，入口绵柔，酒香四溢；特色的蟹黄汤包，皮薄馅大，汤汁浓郁，咬上一口，鲜美的汤汁在口中散开，让人唇齿留香。这些小吃不仅满足了团队成员的味蕾，还让大家深入了解高淳的地方饮食文化。
定制餐饮服务：根据团队的需求和预算，山庄还提供定制化的餐饮服务。无论是团队聚餐、烧烤派对，还是举办主题晚宴，山庄的餐饮团队都能精心策划菜单，提供优质的餐饮服务。例如，团队可以组织户外烧烤活动，山庄提供丰富多样的烧烤食材，包括羊肉串、牛肉串、鸡翅、鱿鱼、各类蔬菜等，满足不同成员的口味偏好。团队成员分组进行烧烤，共同准备食材、生火烤制，在享受烧烤乐趣的同时，增进团队协作与交流。
四、多样精彩的团建拓展项目
团队协作项目
同心鼓挑战：团队成员分成若干小组，每组队员牵拉一根绳子，共同控制一个绑在绳子上的鼓。通过团队协作，将球在鼓面上连续颠起，在规定时间内颠球次数最多的小组获胜。这个项目能有效提升团队成员之间的协作默契，培养团队的沟通能力和协调能力，让团队成员明白团队行动一致性的重要性。
有轨电车：每个小组的成员双脚分别站在两条木板上，双手握住系在木板上的绳子。所有成员需要同时迈出脚步，保持节奏一致，使 “电车” 快速前进。该项目考验团队成员之间的配合能力和团队的整体协调性，只有团队成员齐心协力，才能让 “电车” 顺利前行，从而增强团队的凝聚力和协作能力。
拓展训练项目
真人 CS 对抗：在模拟的战场环境中，团队成员分组进行真人 CS 对战。通过制定战略、分工协作，完成进攻或防守任务。在对战过程中，团队成员需要密切沟通，相互配合，根据战场形势灵活调整战术。这个项目能锻炼团队的战略规划能力、应变能力以及团队成员之间的默契与信任，同时也能激发团队成员的竞争意识和勇气。
徒步穿越挑战：依托山庄周边的丘陵、田野、山林等自然环境，规划多条不同难度的徒步穿越路线。团队成员在穿越过程中，需要相互帮助，共同克服地形困难，如攀爬山坡、穿越溪流、跨过沟壑等。通过徒步穿越挑战，培养团队的坚韧精神、互助意识以及对自然环境的适应能力，同时团队成员在欣赏沿途美丽自然风光的过程中，也能放松身心，增进彼此的交流与了解。
文化体验项目
高淳民俗文化体验：安排团队成员学习高淳当地独特的民俗文化，如邀请当地民间艺人教授传统的手工技艺，像制作高淳陶瓷、编织竹篮等。团队成员亲手参与制作过程，了解传统手工艺背后的文化内涵和历史传承，锻炼动手能力的同时，增强对地方文化的认同感和团队的文化底蕴。此外，还可以组织团队成员观看高淳民俗文化表演，如传统的舞蹈、戏曲等，深入感受当地的风土人情。
农耕文化学习：在农事体验区，邀请经验丰富的当地农民为团队成员讲解传统农耕知识，包括不同农作物的种植季节、种植方法、田间管理等。团队成员亲自参与农事操作，如耕地、播种、浇水、施肥等，亲身体验农耕的艰辛与乐趣，感受传统农耕文化的魅力。通过农耕文化学习，培养团队的吃苦耐劳精神和对劳动成果的珍惜之情，同时也能增进团队成员之间的合作与交流。
休闲娱乐项目
极限飞盘活动：在大型草坪上开展极限飞盘活动，规则简单易懂，趣味性强。团队成员分组进行飞盘传递、飞盘射门、飞盘躲避球等游戏。飞盘活动既能锻炼身体，提高团队成员的反应能力和身体素质，又能促进团队成员之间的沟通与协作，营造轻松愉快的团队氛围，让团队成员在欢笑中增强团队凝聚力。
趣味桌游时光：在室内休闲区域或户外遮阳场地，提供各类桌游道具，如狼人杀、三国杀、UNO、大富翁等。团队成员分组进行桌游游戏，在游戏过程中，需要运用策略、分析局势、与队友协作配合。通过玩桌游，锻炼团队成员的思维能力、逻辑推理能力和团队协作能力，同时也能让团队成员在轻松的氛围中增进彼此之间的了解和友谊，缓解工作压力，提升团队的和谐度。
南京高淳瑶池山庄团建拓展基地凭借其优越的地理位置、丰富多样的场地资源、诱人的特色餐饮以及精彩纷呈的团建拓展项目，为团队提供了一个全方位、多层次的团建服务平台。无论团队是希望通过拓展训练提升团队凝聚力，还是渴望在文化体验中增进成员之间的感情，亦或是在休闲娱乐中放松身心，瑶池山庄都能满足团队的需求，是团队开展团建活动的理想之选。
